Доступные курсы
Пропустить курсы
В Интернете можно найти много информации о борьбе с растяжками в домашних условиях. Кофейный пилинг, лимонная ванна или массаж с чередованием струй холодной и теплой воды - одни из самых популярных методов. Вопрос только в том, эффективны ли они и способны ли бороться с растяжками?
Согласитесь, они улучшат кровообращение. Это положительно влияет на насыщение тканей кислородом и улучшает тонус кожи. Однако когда дело доходит до растяжек, единственное, что они могут сделать, - это сделать их более гибкими. Они не сделают растяжки мелкими или узкими. Почему? Потому что домашние средства работают только на уровне эпидермиса. Клиническая картина растяжки больше похожа на рубец и расположена гораздо глубже.
Конечно, вышеперечисленные методы (особенно пилинги и массажи) являются хорошей профилактикой от растяжек. Правильное увлажнение и массаж кожи обязательно снизят риск появления растяжек. Однако стоит помнить, что люди с генетической предрасположенностью и «плохим качеством кожи» не в состоянии полностью исключить этот риск.
Крем от растяжек
В случае кремов от растяжек это очень похоже на домашние методы. Никакие кремы не устранят имеющиеся растяжки, они могут только разгладить кожу и увлажнить ее. Однозначно рекомендую еще массаж. Увеличивает кровоснабжение кожи, улучшает ее качество и эластичность за счет мягкого, но частого механического раздражения. Более качественная кожа будет более устойчивой к растяжкам.
Растяжки на бедрах
По опыту я заметил, что у женщин наиболее подверженными растяжкам участками являются бедра, живот и ягодицы. В подростковом возрасте на бедрах часто появляются первые растяжки. Девочки 13-15 лет еще недостаточно осведомлены о своем теле, чтобы сразу же начать борьбу со своей редукцией. Часто к специалисту обращаются только в двадцатилетнем возрасте, когда снизить их заметность намного сложнее.
Растяжки у парня
Да-да, у мужчин тоже есть растяжки. Правда, из-за «более сильной» кожи они встречаются не так часто, как у женщин. Наиболее частыми причинами их появления являются подростковый возраст, а также чрезмерные упражнения в тренажерном зале (быстрое увеличение мышечной массы) и прием стероидов. Растяжки чаще всего появляются на бицепсах, плечевом поясе, спине, иногда по бокам и вокруг колен и бедер.
Если бороться с растяжками, когда они находятся в воспалительной стадии (относительно свежие, красно-пурпурные, большие, опухшие), прогноз очень хороший. Немного сложнее обстоит дело с растяжками в фазе атрофии (жемчужно-белые, впалые, морщинистые). Их полное удаление без каких-либо следов маловероятно, но мы можем сделать их мелкими, чтобы они были менее заметными. Прям тут на russianlist.ru играть можно в любое время суток.